اگر شما هم اين روزها نام اين ماده ي معجزه گر لاغري راحت را شنيده ايد اين سوال را از خود مي پرسيد كه ولي آيا واقعا اين گياه مستحق اين همه القاب و بزرگنمايي است يا تنها تبليغاتي براي جلب توجه افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقي است ؟ هيچ رژيمي لاغرم نمي كند، هيچ ورزشي نتوانسته چند كيلو اضافه وزن مرا كم كند، قرص هاي لاغري زيادي را مصرف كرده ام اما نتيجه اي نداشته و...» اينها جملاتي هستند كه ممكن است روزانه از زبان افراد زيادي بشنويد. كساني كه نتوانسته اند به وزن دلخواه خود برسند و به دنبال راهي معجزه آسا برايكاهش وزن هستند. در اين ميان ممكن است عده اي از خواص معجزه آساي قهوه سبز در لاغري براي تان بگويند و شما را تشويق كنند كه روزي چند فنجان قهوه سبز بنوشيد تا بدون هيچ زحمتي چند كيلو در ماه وزن كم كنيد. 
خواص قهوه سبز براي كاهش وزن
چربي سوزي قوي، كاهش اشتهاي موثر، سريع الاثر بودن، كاهش وزن باور نكردني، انرژي دهنده در طول روز و بدون اثرات منفي و... ازجمله خواصي است كه براي اين نوشيدني عنوان مي شود. خواصي كه ممكن است وسوسه تان كند حداقل براي مدتي هم كه شده آن را امتحان كنيد. اما آيا اين خواص واقعيت دارد و خوردن قهوه سبز لاغر مي كند؟ براي اينكه بدانيد اين گفته ها صحت دارد يا خير، با دكتر كوروش جعفريان، متخصص تغذيه گفت وگو كرده ايم.
قهوه سبز چقدر باعث لاغري مي شود
يكي از متخصصان تغذيه در گفت وگويي درباره خواص شگفت انگيز لاغري كه براي قهوه سبز عنوان مي شود، اين طور توضيح مي دهد:متاسفانه اكثر افراد درباره خواص مواد غذايي اغراق آميز صحبت مي كنند. به اين معني كه اگر ماده اي ممكن است روي لاغري تاثير داشته باشد، به طور اغراق آميز آن را به عنوان اكسير لاغري معرفي مي كنند. مثلا عنوان مي كنند كه خوردن فلان ماده غذايي مي تواند تا چندين كيلو در ماه كاهش وزن را ايجاد كند. همين اتفاق هم درباره قهوه سبز روي داده است. سوال اين است كه اگر واقعا اين طور است و خوردن قهوه سبز واقعا چند كيلو در ماه لاغري ايجاد مي كند، چرا متخصصان به جاي رژيم هاي برنامه ريزي شده و طولاني مدت لاغري، نوشيدن چندين فنجان قهوه سبز در روز را توصيه نمي كنند؟ مطالعه اي كه اخيرا انجام شده بحث لاغركنندگي قهوه سبز را مطرح كرده است اما به لحاظ علمي با يك مطالعه نمي توان به قطعيت رسيد.
- شنبه ۱۶ تیر ۹۷ ۰۹:۳۸
- ۸۵ بازديد
- ۰ نظر