نتايج برخي مطالعات نشان داده است كه اما بوييدن شديد عصاره قهوه سبز، مي تواند مضراتي را از لحاظ تنفسي به همراه داشته باشد. همچنين بايد به اين نكته توجه داشت كه قهوه سبز همچون قهوه معمولي داراي كافئين است. بنابراين مضرات كافئين در قهوه سبز نيز وجود خواهد داشت. كافئين مي تواند موجب بي خوابي، نگراني و بي قراري، سوء هاضمه، حالت تهوع و استفراغ، افزايش ضربان قلب و سرعت دفعات تنفس و برخي عوارض ديگر شود. همچنين مصرف زياد قهوه ممكن است سبب سردرد، اضطراب، آشفتگي، احساس صداي زنگ در گوش و ضربان نامنظم قلب شود.
مصرف قهوه سبز در دوران بارداري و شيردهي: اطلاعات و مستندات كافي در خصوص بي خطر بودن مصرف قهوه سبز در دوران بارداري و شيردهي در دست نمي باشد. بنابراين بهتر است زنان باردار در اين خصوص احتياط كرده و از مصرف قهوه سبز در دوران بارداري و شيردهي بپرهيزند.
بالا رفتن غيرطبيعي سطح هموسيستئين: مصرف زياد كلروژنيك اسيد، سبب افزايش سطح هموسيستئين پلاسما مي گردد، كه ممكن است با بروز برخي بيماري ها مانند بيماري هاي قلبي در ارتباط باشد.
اختلالات اضطرابي: كافئين موجود در قهوه سبز ممكن است سبب تشديد احساس نگراني و اضطراب در انسان گردد.
اختلال در انعقاد خون: محققان بيان داشته اند كه كافئين موجود در قهوه مي توان موجب تشديد اختلالات در فرايند انعقاد خون گردد.
ديابت: نتايج برخي از تحقيقات نشان داده است كه كافئين موجود در قهوه سبز ممكن است سبب تغيير در فرايند جذب قند در افراد مبتلا به ديابت گردد. مطالعات نشان داده است كه كافئين ممكن است سبب افزايش يا كاهش قند خون گردد. بنابراين اگر به ديابت مبتلا هستيد، در مصرف كافئين محتاطانه عمل كنيد و به دقت قند خون خود را كنترل نماييد.
اسهال: قهوه سبز به علت دارا بودن كافئين – به خصوص اگر زياد مصرف شود – مي تواند موجب بدتر شدن و تشديد اسهال گردد.
آب سياه يا گلوكوم: كافئين موجود در قهوه سبز مي تواند فشار داخل چشم را افزايش دهد. اين افزايش فشار داخل چشم در اثر مصرف كافئين حدوداً ۳۰ دقيقه پس از مصرف قهوه آغاز و حداقل به مدت ۹۰ دقيقه ادامه مي يابد.
- شنبه ۱۶ تیر ۹۷ ۰۹:۴۱
- ۷۴ بازديد
- ۰ نظر